|
hiç canım yemek istemiyordu aksam yemeğimmm 18.12 :)
|
1674 kcal
|
Fedt: 70,87g | Prot.: 64,56g | Kulhyd.: 192,28g.
Morgenmad: Nescafe 2'Si 1 Arada. Frokost: Cacık, Kıymalı Makarna. Aftensmad: Yüksük Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andet: Ülker Dankek, Nescafe 2'Si 1 Arada. mere..
|
|
2140 kcal
|
Motion:
Svømning (Langsomt) - 20 minutter, Hvile - 15 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
spongefigitive's Vægt Historie
|