Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2017
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1513 kcal
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Fedt: 70,54g | Prot.: 51,13g | Kulhyd.: 185,63g.
Morgenmad: Caffè Macchiato. Frokost: Cipolle, Caffè Macchiato, Lattuga a Foglia Verde, Uovo Sodo, Cetriolo (con Buccia), Unser Norden Joghurt Dressing, Olio d'oliva, Pomodori, Formaggio Feta. Aftensmad: Fagioli in Salsa di Pomodoro con Carne di Maiale (in Scatola). Snacks/Andet: Alnatura 5-Korn Mischung Geschrotet, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Pesche, Mela, Caffè Macchiato, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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GabriAndre's Vægt Historie
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