Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2017
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 65,73g | Prot.: 146,23g | Kulhyd.: 72,32g.
Morgenmad: Салат Овощной, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Frokost: Тушеные Овощи, Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Aftensmad: Морской Коктейль, Салат Овощной. Snacks/Andet: Кофе Латте, Яблоко Семеринка, Миндаль. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya_P_D's Vægt Historie
|