asuman aksu's Dagbog, 18 jul 17


Vis Kost Kalender, 18 juli 2017:
1197 kcal Fedt: 50,28g | Prot.: 51,53g | Kulhyd.: 139,25g.   Morgenmad: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Patates Salatası, Yoğurt Çorbası, Banvit Piliç Cordon Bleu. Aftensmad: Sebzeli Bulgur Pilavı, Yeşil Acı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Kühne Közlenmiş Patlıcan, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andet: Kayısı, Şeftali, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Tarçın, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


asuman aksu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.