Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2017
|
72 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1289 kcal
|
Fedt: 70,62g | Prot.: 31,31g | Kulhyd.: 127,74g.
Morgenmad: Telur Balado, Nasi Uduk. Frokost: Mie Ayam. Snacks/Andet: Arnott's Tim Tam, Kopi Luwak White Koffie, Bakwan. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mirahanun's Vægt Historie
|