davutalkan's Dagbog, 20 jul 17

Antraman öncesi Somon 😋
Protein canavarlığına devam 🤗

Vis Kost Kalender, 20 juli 2017:
1534 kcal Fedt: 44,48g | Prot.: 140,79g | Kulhyd.: 137,80g.   Morgenmad: Yumurta Beyazı, Domatesler, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Süt. Frokost: Yumurta Beyazı, Mevsim Salata, Yoğurt, Pirinç Lapası, Haşlama. Snacks/Andet: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. mere..

16 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Afiyet olsun güzel görünüyor  
20 jul 17 af medlem: bkrtayd
Eyvallah teşekkürler @bkrtayd 🤗 
20 jul 17 af medlem: davutalkan

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


davutalkan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.