Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2017
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1867 kcal
|
Fedt: 96,52g | Prot.: 82,68g | Kulhyd.: 162,17g.
Morgenmad: Малина, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Frokost: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Кофе, Тыквенный Суп. Aftensmad: Вино Мерло, Котлета Свиная, Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Сушеный Инжир. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|