Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2017
|
76,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1011 kcal
|
Fedt: 47,07g | Prot.: 48,78g | Kulhyd.: 100,63g.
Morgenmad: Nescafe Кофе Растворимый, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп. Aftensmad: Мёд, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andet: Персики, Красное Яблоко. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Татьяна_Л.'s Vægt Historie
|