Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2017
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1969 kcal
|
Fedt: 63,32g | Prot.: 143,32g | Kulhyd.: 188,12g.
Morgenmad: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Frokost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Soto Ayam. Aftensmad: Pepsi Pepsi, KFC Rice, KFC Dada Ayam. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
royhanzbalghaits's Vægt Historie
|