|
|
1641 kcal
|
Fedt: 132,27g | Prot.: 86,37g | Kulhyd.: 27,39g.
Morgenmad: Mousse de Maracujá Low Carb. Frokost: Sadia Mussarela, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Leardini Filé de Peixe Panga. Aftensmad: Manteiga (com Sal), Abobrinha, Sadia Bacon em Cubos, Pomarola Tomate Pelado, Danubio Cream Cheese Tradicional. Snacks/Andet: Queijo Provolone, Queijo Cheddar, Bacon, Hambúrguer Caseiro. mere..
|
|
2029 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 30 minutter, Stå - 25 minutter, Trapper (Trappemaskine) - 5 minutter, Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 42 minutter, Hvile - 12 timer og 48 minutter, Sove - 9 timer og 30 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|