Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2017
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58 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1799 kcal
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Fedt: 39,32g | Prot.: 62,83g | Kulhyd.: 93,46g.
Morgenmad: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Bauernbrot, Aldi Schwarzwälder Schinken, Du darfst Teewurst, Gurke (mit Schale), Spreewaldhof Saure Gurken, Tomaten, K&U Eiweiß Abendbrot. Frokost: Meister Schweinekrustenbraten, Salzkartoffeln, Purland Wirsingrouladen. Aftensmad: Franken Korn Bio Kartoffel Brot, Spreewaldhof Saure Gurken, Tomaten, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Snacks/Andet: Rotkäppchen Sekt Trocken, Schwip Schwap Ohne Zucker, Weißwein. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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