davydcabral's Dagbog, 26 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2017
81,7 kg Indtil videre tabt: 24,3 kg.    Stadig tilbage: 11,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 juli 2017:
1941 kcal Fedt: 144,35g | Prot.: 82,36g | Kulhyd.: 79,58g.   Morgenmad: Noz Macadâmia Macadâmia. Frokost: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Chuchu, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Aftensmad: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Callebaut Manteiga de Cacau, Apti Cacau em Pó, Noz Macadâmia Macadâmia. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


davydcabral's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.