Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2017
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1773 kcal
|
Fedt: 66,91g | Prot.: 59,71g | Kulhyd.: 231,16g.
Morgenmad: Ашан Сыр Маасдам, Шармель Зефир Яблочный, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриный Рулет. Frokost: Starbucks Фраппучино. Aftensmad: Сливы, Творог (Обезжиренный), Coca-Cola Кола, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром. mere..
|
|
2132 kcal
|
Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time, Løb - 11 km/t - 13 minutter, Hvile - 14 timer og 47 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eva Grey.'s Vægt Historie
|