Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2017
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 33,5 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
690 kcal
|
Fedt: 53,44g | Prot.: 37,88g | Kulhyd.: 11,02g.
Frokost: Arroz Branco, Cupim Assado. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|