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😊
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108,8 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1566 kcal
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Fedt: 78,06g | Prot.: 55,11g | Kulhyd.: 164,19g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Frokost: Grafschafter American Sandwich, Aldi Esrom, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Orangensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Boulette. Aftensmad: Alpenmark Emmentaler, Strauchtomaten, Aldi Teewurst Light, REWE Pfeffersalami, Grafschafter American Sandwich, Arla Kaergarden Balance Gesalzen. Snacks/Andet: Gummibärchen, Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer, Hohes C Orangensaft, Plätzchen. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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