helmutfreiwald's Dagbog, 28 jul 17

+1,3 kg, ich könnte sagen alles Abnehmen der letzten Wochen vergeblich, aber ich weiß, dass das nicht so bleiben wird.
90,7 kg Indtil videre tabt: 23,3 kg.    Stadig tilbage: 5,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Tager 9,1 kg om Ugen

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Kommentarer 
Richtige Einstellung!! 👍🏻 
28 jul 17 af medlem: enif89
Ach Helmut, Morgen sieht die Welt anders aus. Shake hands 😆😂. Ich habe Dich noch getoppt mit + 1,3 KG. +1,8 KG innerhalb von 24 Stunden😂😂 
28 jul 17 af medlem: AirlineGirl72
Manchmal ist es heftig.... bei mir waren es von vorgestern auf gestern 1,9 kg 😱 Heute Morgen waren 900g davon zum Glück wieder weg.... 
28 jul 17 af medlem: DANA_74
so ist es, ich war auch nach Weihnachten drüber und jetzt bin ich wieder da, wo ich sein wollte - also nicht verzagen und immer dran bleiben  
29 jul 17 af medlem: mona54
Ja, manchmal ist es schon blöd, aber morgen sieht es sicher wieder anders aus! Kopf hoch! 😘 
29 jul 17 af medlem: B. Margot

     
 

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