Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2017
|
134,1 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
887 kcal
|
Fedt: 23,04g | Prot.: 150,05g | Kulhyd.: 13,98g.
Morgenmad: Sargento Reduced Fat Mozzarella Cheese, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, mama francesca parmesan, Mushrooms, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Frokost: Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean, Venison/Deer Steak. Snacks/Andet: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|