Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2017
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1029 kcal
|
Fedt: 37,17g | Prot.: 47,78g | Kulhyd.: 131,46g.
Frokost: 奇異果, 水煮蛋, 福樂 優格, 冷凍藍莓（無糖）, Costco 蘿蔓心, 快樂牛 起司. Aftensmad: 泡麵, 肉包. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuna0102333's Vægt Historie
|