straathond's Dagbog, 30 jul 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2017
113,7 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 19,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2017:
684 kcal Fedt: 34,11g | Prot.: 42,81g | Kulhyd.: 45,43g.   Morgenmad: Cheddar Cheese, Apricot Jams and Preserves, Sasko Low Gi Dumpy Seeded Brown Bread, Egg. mere..
3625 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


straathond's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.