Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2017
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3504 kcal
|
Motion:
Dans (Langsomme Trin) - 20 minutter, Svømning (Langsomt) - 30 minutter, Hvile - 9 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer, Se TV - 3 timer, Dans (Square Dance) - 3 timer. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Klebefliege's Vægt Historie
|