Strekozec's Dagbog, 31 jul 17

На улице наступило долгожданное лето. В общественном транспорте жарко, душно, в машине в пробках тошно😒 организм требует жидкости! В большом количестве и со льдом 🥛🍶🙌🏻 соки пикетированные, газировку нельзя, не ПП🤗 ЧТО пьете ВЫ❓‼️❔‼️

Vis Kost Kalender, 31 juli 2017:
1118 kcal Fedt: 50,50g | Prot.: 40,09g | Kulhyd.: 109,43g.   Morgenmad: Чай, Вареное Яйцо, Яйцо, Вафли, Чай (без Кофеина), Чай. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Кабачки Тушеные. Aftensmad: Дыня, Игристое Вино, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mere..

7 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 27
Kommentarer 
воду) 
31 jul 17 af medlem: Loki123
воду с лимоном или лаймом 
31 jul 17 af medlem: razor_dazzle
Loki 123 а когда уже надоедает вода 🆘 
31 jul 17 af medlem: Strekozec
razor_dazzle тоже спасаюсь водой с лаймом, но думаю какое еще разнообразие можно ввести дл утоления жажды 🤔 
31 jul 17 af medlem: Strekozec
я думаю, можно и квас, но я им не напиваюсь, поэтому редко покупаю😊 можно домашние лимонады делать тоже, но это больше для вечера и выходных вариант  
31 jul 17 af medlem: razor_dazzle
кто сказал , что нельзя? мне можно все , другой вопрос, как это на моем пузе отразится))) а вообще, попить травяные чаи - можно и холодные, вода с мятой , узвары ягодные без сахара и разбавленные водой.  
31 jul 17 af medlem: я91
razor_dazzle вот именно, что лимонады для вечера и выходных, а квасом я тоже на напиваюсь, не утоляет он жажду 
31 jul 17 af medlem: Strekozec
Я иногда делаю воду Сасси: огурец порезать тонкими кружочками, лимон порезать тонкими кружочками, имбирь порезать мелко или потереть, мята. Настаивается ночь в холодильнике. 
31 jul 17 af medlem: Loki123
я91 я не сказала прям нельзя))))) но как это и на моём животе отразится 🙈 про воду с мятой спасибо! 
31 jul 17 af medlem: Strekozec
Воду💦💦много воды. У меня с ней как то сложилось. Я равнодушна к сокам и газировкам всяким. 
31 jul 17 af medlem: MblXA
Охххх, а вот холодные напитки и тем более со льдом не очень хорошо употреблять((( Бочка будут расти(((  
31 jul 17 af medlem: SvetlanaNNNNN
вот в этом слове слово блять проверочное. откуда такой бред 
31 jul 17 af medlem: Irina-Raduga
Хмммм, и Вам добрый вечер в культурную столицу)))) Я сменила 4 косметолога и диетолога, и все они как под копирку говорили одно и тоже: надпочечники при питье холодных напитков начинают запасать "спасательный круг")))))  
31 jul 17 af medlem: SvetlanaNNNNN
Вода.лично у меня полное равнодушие к газировкам лимонадам и всего остального шипучего сладкого. ..даже к мороденке😆😆😆 
31 jul 17 af medlem: irinafedorova16111
Буду стараться чаще встречаться с водой) 
31 jul 17 af medlem: Strekozec
А я слышала, что при употреблении холодной пищи и воды, организм тратит больше калорий на усвоение. 
31 jul 17 af medlem: Натали Котова
Пью воду комнатной температуры. В поездке беру с собой. Редко: соки, травяные чаи, молоко, какао. В основном, вода. Жажда не мучает. 
31 jul 17 af medlem: leonsiya197
Натали Котова, все верно))) Вы же пищу не грызете холодной, а пережевываете))) Она не горячей, а тепленькой в животик падает))) А с напитками я лично не рискую, зачем "спасательный круг"? Лучше комнатной температуры или слегка прохладную водичку)) И да прибудет с Вами снижение веса и молоденька и свежая кожа)))) Чмок))) 
31 jul 17 af medlem: SvetlanaNNNNN
Вода и так невкусная, а если еще и комнатной температуры( Пью воду 8градусной температуры 
31 jul 17 af medlem: Loki123
Воду с лимоном👍 еще можно ягоды+вода+сахзам в блендере 
31 jul 17 af medlem: elenfill

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Strekozec's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.