-🍫😊
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90,7 kg
Indtil videre tabt: 61,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2017:
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713 kcal
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Fedt: 24,03g | Prot.: 47,41g | Kulhyd.: 72,04g.
Morgenmad: Kaffee, Strupfast 5000 STRIP SHAKE SUPERLEAN +27 Chocolate Flavor. Frokost: Kaufland Snack Salat mit Paprika. Aftensmad: K-Classic Pizza Tomaten, Ei, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andet: Gut & Günstig Cola Zero. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Kommentarer
So richtig passieren tut Gewichtstechnisch bei Dir aber auch seit längerem nix mehr.
01 aug 17 af medlem: marcothebrain
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@marco, ja... Nicht Zunahme nicht Abnahme... Dafür ändert sich der Körper... mehr Muskeln und mehr Wasser, weniger Fett... das passt...
01 aug 17 af medlem: Fagmich
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Das sieht man ja hier nicht, aber hast recht, dann passt es!
01 aug 17 af medlem: marcothebrain
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