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Bom dia. ALguém sabe me dizer se existe um máximo de carbos líquidos que eu posso consumir na refeição que quebra o jejum?
Vis Kost Kalender, 01 august 2017:
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878 kcal
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Fedt: 19,51g | Prot.: 110,79g | Kulhyd.: 65,73g.
Morgenmad: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Herbalife Protein Powder. Frokost: Alface, Tomates, Pernil Assado, Berinjela. Aftensmad: Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Snacks/Andet: Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Protein Powder, Clara de Ovo Cozida, Herbalife Sopa Instantânea Legumes e Verduras, Herbalife Protein Powder, Herbalife Fiber Concentrate. mere..
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2929 kcal
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Motion:
Træning - 50 minutter, Kontorarbejde - 8 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 45 minutter, Hvile - 6 timer og 25 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Quanto menos melhor, pois vai manter o corpo em cetose por mais tempo. Quer maximizar o resultado do jejum, matém 2 dias cetogênica, carbo líquido de 20 gramas.
01 aug 17 af medlem: Boucinha
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01 aug 17 af medlem: Ferrarisuper
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Ferrarisuper's Vægt Historie
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