Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2017
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2017:
|
2421 kcal
|
Fedt: 64,32g | Prot.: 158,09g | Kulhyd.: 307,46g.
Morgenmad: Домик в деревне Кефир 3,2%, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Изюмом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные. Frokost: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Печень, Сердце Куриное, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Meller Ирис в Шоколаде, Мёд, Батон, Банан, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|