|
Vis Kost Kalender, 02 august 2017:
|
1502 kcal
|
Fedt: 81,90g | Prot.: 112,83g | Kulhyd.: 75,72g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Frokost: Простоквашино Сметана 25%, Маслины, Домик в деревне Сметана 15%, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Aftensmad: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Snacks/Andet: Махеевъ Джем Клюквенный, 365 Дней Арахис Необжаренный, Вкуснотеево Творог 0,5%. mere..
|
|
2223 kcal
|
Motion:
Hulahop - 1 time, Gå (Moderat) - 5 km/t - 50 minutter, Hvile - 14 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Катрин2090's Vægt Historie
|