Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 marts 2012
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
210 kcal
|
Fedt: 14,51g | Prot.: 9,58g | Kulhyd.: 16,33g.
Morgenmad: raw almonds, Brussels sprouts, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mere..
|
|
2966 kcal
|
Motion:
Havearbejde - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|