Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2017
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2017:
|
1309 kcal
|
Fedt: 49,69g | Prot.: 93,86g | Kulhyd.: 122,74g.
Morgenmad: Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness Йогуртовые. Frokost: Чудо Йогурт Кокосовый Шейк. Aftensmad: Дыня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малина, Щука, Баклажан Варёный, Кабачок. Snacks/Andet: Good Food Миндаль Сушеный, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kolomenskaya_'s Vægt Historie
|