dnzctnky's Dagbog, 04 aug 17

mısırlı ve yulaflı yumurta :)

Vis Kost Kalender, 04 august 2017:
1127 kcal Fedt: 42,81g | Prot.: 37,43g | Kulhyd.: 155,00g.   Morgenmad: Sütaş Beyaz Peynir, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Eti Etimek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Tereyağı, Yumurta, Yurdum Mısır, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Eti Form Kepekli Bisküvi. Frokost: Eti Karam Bitter. Aftensmad: Eti Etimek, Danone Activia Ananas. Snacks/Andet: İncir, Şeftali. mere..
1405 kcal Motion: RPM - 2 minutter, Hvile - 15 timer og 58 minutter, Sove - 8 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dnzctnky's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.