Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2017
|
55 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2017:
|
497 kcal
|
Fedt: 25,81g | Prot.: 37,20g | Kulhyd.: 30,08g.
Morgenmad: Meatless Broccoli Quiche, Feta Cheese. Aftensmad: Tomatoes, Woolworths Chicken Breast Fillets, Soft White Roll, Lettuce, All Gold Tomato Sauce. Snacks/Andet: Nestle Smarties (Box). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CatherineCoyne's Vægt Historie
|