Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2017
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2017:
|
1586 kcal
|
Fedt: 74,69g | Prot.: 61,23g | Kulhyd.: 169,29g.
Morgenmad: RIOBA Молочный Шоколад, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Компас Здоровья Рисовые Шарики, Кофе, Пестравка Молоко 2,5%. Frokost: RIOBA Молочный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), У Палыча Плов Узбекский. Aftensmad: Печенье Мария, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%. Snacks/Andet: Слобода Термостатный Йогурт с Малиной, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Молочный Мир Сыр Элегантный. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Карамель's Vægt Historie
|