Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 marts 2012
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 27,1 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
591 kcal
|
Fedt: 21,61g | Prot.: 22,87g | Kulhyd.: 77,96g.
Morgenmad: coffee, Sensible Sweets No Sugar Added Hot Cocoa, Cinnamon, quaker original oatmeal. Frokost: Spring Mix, Light Ranch Dressing. Aftensmad: Panko Breaded Tilapia. Snacks/Andet: gummy vitamins, Chewy Low Fat Chocolate Chunk Granola Bars. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|