Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2017
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2017:
|
1305 kcal
|
Fedt: 99,30g | Prot.: 60,28g | Kulhyd.: 45,32g.
Morgenmad: Smör, Västerbotten Norrmejerier Ost, Kaffe, Kaffe, Västerbotten Norrmejerier Ost, Smör. Frokost: Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, Hellmanns Majonäs, Stekt Ägg, Smör, Rödlök, Sven P Hamburgare, Zucchini. Aftensmad: Potatis (med Skal), Vitlök, ICA Hela Champinjoner, Entrecote, Blandad Sallad, Zucchini, Rydbergs Bearnaise Original. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|