Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2017
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2017:
|
467 kcal
|
Fedt: 7,91g | Prot.: 19,77g | Kulhyd.: 90,74g.
Morgenmad: Dereotu, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Karabuğday. Frokost: Dereotu, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Karabuğday. Snacks/Andet: Salatalık, Havuç. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|