Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2017
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2017:
|
2018 kcal
|
Fedt: 49,56g | Prot.: 75,62g | Kulhyd.: 294,46g.
Morgenmad: Пекарня Sofi Печенье Сдобное Овсяное, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Кофе, Alpro Кокосовое Молоко, Персики, Пестравка Молоко 2,5%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом. Frokost: Арбуз, Вино Красное Сухое, Рис Вареный, Шампиньоны, Шоколадница Блинчики с Творогом. Aftensmad: Ryvita Sesame Rye, Сызрань Говядина Любительская, Молочный Мир Сыр Элегантный, Батон, Помидоры, Хортекс Рагу с Кабачками. Snacks/Andet: Щедрые Хлебцы Бородинские, Магуро Паштет из Тунца, Leibniz Печенье Цельнозерновое, Груша, Персики. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Карамель's Vægt Historie
|