Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2017
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2017:
|
1951 kcal
|
Fedt: 108,78g | Prot.: 123,63g | Kulhyd.: 116,65g.
Morgenmad: Кофе, Чай с Лимоном, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Персики, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Чай, Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Котлета Говяжья. Aftensmad: Чай Несладкий, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Жареное Филе Свинины. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|