Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2017
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2017:
|
1653 kcal
|
Fedt: 58,19g | Prot.: 69,64g | Kulhyd.: 219,14g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Икра, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Bonape Багет Классический Парижский, Сливочное Масло. Frokost: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Брест Литовск Сметана 20%, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Aftensmad: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 0%. Snacks/Andet: Персики, Виноград, Галактика Be Fit Коктейль с Протеином. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|