Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2017
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2017:
|
477 kcal
|
Fedt: 20,81g | Prot.: 30,15g | Kulhyd.: 41,12g.
Morgenmad: Carne de Panela, Manteiga (com Sal), Seara Apresuntado, Cafezinho, Nestlé Creme de Leite. Frokost: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Quero Feijão Carioca. Snacks/Andet: La Violetera Avelã. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deboralopes1's Vægt Historie
|