Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2017
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2017:
|
545 kcal
|
Fedt: 20,19g | Prot.: 24,41g | Kulhyd.: 64,55g.
Morgenmad: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Ufeelgood Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семушка Изюм Узбекский, Домик в деревне Кефир 2,5%, Ufeelgood Молотые Семена Чиа (Порошок), Геркулес Геркулес Монастырский, Тыквенные Семечки. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mutargima's Vægt Historie
|