Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 august 2017
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 august 2017:
|
2016 kcal
|
Fedt: 51,04g | Prot.: 119,01g | Kulhyd.: 269,84g.
Morgenmad: Диyes Печенье Миндаль Затяжное, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Банан, Нежинская Творог 5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья. Frokost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Сельдерей, Помидоры, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Сыр Гауда, Тазобедренный Говяжий Отруб. Aftensmad: Show Time Попкорн Карамель. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|