Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2017
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2017:
|
2104 kcal
|
Fedt: 115,12g | Prot.: 89,82g | Kulhyd.: 176,91g.
Morgenmad: Lavaş, Bal, Kaymak, Doğal Peynir. Aftensmad: Burger King Big King Extra, McDonald's Patates Kizartmasi (Süper), Pepsi Kola. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|