Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2017
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2017:
|
1302 kcal
|
Fedt: 49,18g | Prot.: 88,46g | Kulhyd.: 110,63g.
Morgenmad: Тортьяна Пирожное Бисквитное "Тирамису", Данон Творог Мягкий 5%. Frokost: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриные Грудки (Запеченые), Гороховое Пюре. Aftensmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Вамин Катык, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|