Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2017
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2017:
|
541 kcal
|
Fedt: 18,73g | Prot.: 36,07g | Kulhyd.: 62,92g.
Morgenmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. Frokost: Нектарин, Дыня. Aftensmad: Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andet: Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Сыр Российский. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|