Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2017
|
64 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2017:
|
1740 kcal
|
Fedt: 78,55g | Prot.: 35,39g | Kulhyd.: 220,26g.
Morgenmad: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Шарлиз Зефир в Шоколаде. Frokost: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Батон. Aftensmad: Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andet: M&M's Драже с Арахисом, Персики, Corny Big Cranberry. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|