Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2017
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2017:
|
823 kcal
|
Fedt: 44,29g | Prot.: 58,83g | Kulhyd.: 49,01g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Sabor da Terra Semente de Chia, Limão. Frokost: Alface Romana, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Peito de Frango. Snacks/Andet: Biscoito Casadinho, Morangos. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fannysuchi's Vægt Historie
|