Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2017
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2017:
|
2073 kcal
|
Fedt: 75,64g | Prot.: 101,20g | Kulhyd.: 243,63g.
Morgenmad: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Пекарня Sofi Печенье Сдобное Сырное, Пекарня Sofi Печенье Сдобное Овсяное, Кофе, Пестравка Молоко 2,5%, Ryvita Sesame Rye, Сызрань Говядина Любительская. Frokost: Помидоры, Сызрань Говядина Любительская, Овощное Рагу, Белый Рис (Длиннозерный). Aftensmad: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Филе В Оливковом Масле. Snacks/Andet: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Карамель's Vægt Historie
|