Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2017
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2017:
|
1692 kcal
|
Fedt: 65,06g | Prot.: 63,23g | Kulhyd.: 213,33g.
Morgenmad: Ашан Лепешка Ржаная, Карусель Слойка с Малиной, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном. Aftensmad: Монетка Кольца Кальмара. Snacks/Andet: Карусель Пончики с Сахарной Пудрой, Арбуз, Молочное Дело Креманже Крепс-Десерт со Сливочным Кремом, Персики, Corny Батончик Злаковый Молочный с Какао. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|