Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2017
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2017:
|
1267 kcal
|
Fedt: 53,37g | Prot.: 36,88g | Kulhyd.: 164,59g.
Morgenmad: Коркунов Конфета, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Movenpick Мороженое Фисташковое. Frokost: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|