|
На работе выдали небольшую премию, купила себе теплые штаны для бега) Сегодня на ужин говядина, наконец-то что-то вместо курицы =D Еще взяла отруби, а то с клетчаткой в рационе совсем беда
Vis Kost Kalender, 20 august 2017:
|
1182 kcal
|
Fedt: 65,66g | Prot.: 48,20g | Kulhyd.: 100,75g.
Morgenmad: Хлебзавод 3 Хлеб Спортивный, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Сосиски Сливочные. Frokost: Домик в деревне Сливки 10%. Aftensmad: Гуляш говядина. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Магнит Банан. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
taya_natali's Vægt Historie
|