Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2017
|
61 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2017:
|
1888 kcal
|
Fedt: 79,38g | Prot.: 95,69g | Kulhyd.: 212,00g.
Morgenmad: Фисташки, Пекарня Sofi Печенье Сдобное Овсяное, Сызрань Говядина Любительская, Аморе Форель Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ryvita Sesame Rye, Пестравка Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Помидоры, У Палыча Плов Узбекский. Aftensmad: Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Кабачок. Snacks/Andet: Мёд, Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица, Пестравка Творог 0,3%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Карамель's Vægt Historie
|