|
Наконец-то, наконец-то 63!
Я как будто вернулась на пять лет назад))
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2017:
|
1364 kcal
|
Fedt: 61,91g | Prot.: 83,94g | Kulhyd.: 115,45g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Frokost: Овощное Рагу, Виктория Бифштекс Говяжий Натуральный. Aftensmad: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Щедрые Хлебцы Ржаные, Campina Сливки Порционные, Черника, Активия Йогурт Натуральный. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|